电子烟液(抽电子烟可以达到控烟的目的，并且戒烟吗？抽电子烟有危害吗？)

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正文

1、抽电子烟可以达到控烟的目的，并且戒烟吗？抽电子烟有危害吗？

电子烟于2004年在中国问世，之后逐渐从我国流入欧美和日本等国并得到快速发展。但由于对电子烟这种新产品的认识不一，针对电子烟是否能够降低危害或有助于戒烟的研究很少，而且研究结果并不一致。

那么什么是电子烟呢？电子烟是一种以电池为电源的，提供汽化尼古丁的装置，其外观形似传统的卷烟，可模仿吸烟的视觉、感觉及行为方面的特点。

应该说，对于那些没有戒烟意愿的人来讲，电子烟比普通卷烟危害小，电子烟能帮助其降低吸烟的危害。但现实的案例又告诉我们，目前电子烟的市场质量堪忧。2009年的一份抽检报告显示，对市面上两个主要电子烟品牌的检测结果如下：

– 1%的二甘醇；

– 检出亚硝胺；

– 检出其它的烟草杂质；

– 标记不含尼古丁的电子烟液弹检出尼古丁；

– 标记相同尼古丁含量、不同品牌的电子烟释放量差别很大。

目前世界各国在电子烟的管制措施方面也存在很大差异，有的国家通过立法的形式全面禁止，有的国家则将电子烟纳入药品/医疗器械或烟草制品进行管理。目前我国政府对电子烟的管制尚处于空白状态。

应该说目前针对电子烟的戒烟作用还需进一步研究。那些有戒烟意愿的人，从安全的角度出发，如果打算使用戒烟药物的话，还是要遵照世界卫生组织建议的一线药物：尼古丁替代疗法(NRT)、 盐酸安非他酮和伐尼克兰。

2、电子烟雾化液是什么？

电子雾化器就是所谓的电子烟，健康电子烟的前称。2005年最早出现在中国。介乎电子元器件与食品之间的新型产品。他和传统香烟最大的区别，就是不经过燃烧，没有焦油、一氧化碳、亚硝酸等有毒物质。同时也不会有对周围人群影响非常大的二手烟。电子雾化器有多种款型和样式,但是它们一般都由三部分构成：电池、雾化器、烟弹，其他配件（包括 充电器，线材，雾化环等）。雾化器的构造就是一个加热元器件，通过电池供电发热，使其旁边的烟油挥发，形成烟雾，从而让人吸的时候达到“吞云吐雾”的效果。 其质量主要取决与用材，发热丝，及工艺。

3、电子烟液怎样加维生素？

没事的，漱漱口，多喝些水就可以。

电子烟的正确使用方法：

1.加油时尽量不要加的太满！一般最多不能超过储油仓的2/3，尽量少加多添，每次少加一点，抽完再加，不要图省事一下加太满。这是由雾化器的结构和工作原理决定的。储油仓的油经过雾化器小孔渗透到雾化芯，然后雾化芯通电加热渗透进来的烟油，烟油受热变成烟雾从烟嘴出来。如果加的太满，雾化仓内的空气压力小，在重力作用下渗透到雾化芯里的烟油就多，因此容易从烟嘴流出或吸到嘴里。

2.尽量不要往烟嘴里吹气，如果吸电子烟时感觉有咕噜咕噜的水渍声，则说明出烟道内壁上有凝液水珠，这时烟嘴朝下甩几下，甩出来即可。

3.拧开雾化器加油时，动作要轻，尽量不要去触碰到密封胶圈。如果不小心将密封胶圈弄下来了，在加完烟油后小心的安装回去再拧紧。如果丢失或破损了，更换新的雾化器即可。（老雾化器上的密封皮圈可拆下备用）

4、雾化器连接处螺纹拧紧之后，稍微用适当的力度再拧一下，直至无法再拧动，确保螺纹全部都拧紧了。

5.吸电子烟时，不要将烟嘴朝下倒置着吸，而是要烟嘴朝上倾斜45度吸。吸的过程中不要猛吸或快吸，要保持平稳适当的力气吸。因为电子烟不需要燃烧，只需要吸的力度确保能将雾化后的烟雾吸到嘴里即可（想要吸大口则吸的时间长一点就可以）。如果吸的力度过猛过快，很容易就把出烟道中的冷凝液或还未经过雾化的烟油吸到嘴里。

6.每次加烟油尽量按照自己的使用量添加，确保当天加的油当天能抽完，如果需要长时间放置，则拧开雾化器，甩出里面的烟油.

4、电子烟健康吗？

iqos到底是不是真的健康，这个我也不确定。我只说说我自己从开始用到现在的感受吧。

不过这要从三个方面来具体说一下。

一.使用方式

去年看到iqos这个电子烟炒得很火，但一直没敢尝试过。因为之前看好多人抽那种气雾的电子烟感觉怪怪的，真不知道他们抽的时候那种陶醉的样子是因为什么才表现出来的，更没觉得那玩应抽起来会显得逼格有多高。

因为自己从十七八岁就开始抽烟，所以从来不相信会有什么东西可以替代真切的烟草。但是周围好多人都在抽，也就试着尝试了一下。具体应该是从今年三月份开始吧，第一个入手的是钢铁侠，感觉颜色很漂亮。记到第一次抽的烟弹是浓原味，也就是深蓝色的那个。味道虽然有点不那么真切，但至少有烟的味道。不过说起来也挺好笑的，抽过iqos的人都知道，实际上它抽个十口左右基本就完事了，而且是需要有一个预热的过程的。前几次抽的时候都是争分夺秒的吸，但效果反倒适得其反。后来慢慢掌握了使用方式，反倒觉得抽起来要比真正的烟草耐抽。而且味道也还行。

不过我抽烟的时候基本一天两包，现在用iqos总感觉电量满足不了我的需求。所以后来又入了一个迷彩的不过感觉烟枪这个东西就像音响一样是需要养的。就拿迷彩的那个来说吧，新买回来的抽起来就没有之前烟枪抽起来那种醇厚的感觉，当然这点从用过的烟弹表面就能看得出来。

1是第一个入手的钢铁侠抽过的烟弹，看起来像是被压榨的很彻底的样子。2.是迷彩抽过的烟弹，感觉还差了那么一点点。不过我刚才也说了，烟枪是需要养的。值得一提的是，iqos的清理方面。我个人认为它附带的清洁工具可有可无。而且清理的不够彻底。现在我都是用带牙线的牙签和棉签清理，很彻底。牙签用来将里面的类似结痂一样的东西松动，然后用棉签把类似结痂的东西刮出来。虽然很干净但是会面临之前老一辈喜欢喝茶的人不愿意清洁茶具一样，清理之后的烟枪又需要重新养，味道会变淡。这应该算是鱼与熊掌不可兼得吧。

二.烟弹分类

我一直都抽的是万宝路，但是是在浓原味、浓薄荷和淡薄荷之间切换。不过我觉得我有必要说一下，虽然都是万宝路，韩国的烟弹和日本的烟弹差距完全不是一星半点。韩国的万宝路无论是包装还是味道真的很一般。真心不推荐韩版的。

三.感受

从今年三月份开始用iqos之后，没有之前抽烟时候的浓痰。嘴里的味道也不是那么难闻了。虽然嗓子也会偶尔觉得发干，但也只是偶尔。我有咽炎，现在早上起床的时候去刷牙也不会像之前抽烟时干呕特别厉害。身上也没有那种很浓的烟味，不至于有的时候在有的场所会显得有那么一点点的格格不入。从肺活量的角度来说，要比之前抽烟的时候好一点，因为我每天都有打沙袋的习惯，当然不是专业的只是在家打着玩，不过现在可以连续不间断的打半个小时，虽然也会喘但是相对于之前抽烟的时候会好很多。至于题主提出的问题，iqos是否真的健康，我不确定不过从我自身的感受来说，应该会比抽真的烟要好一点。不过虽然我现在不抽烟了，但是身边有抽烟的人的话，我还是喜欢凑过去问问二手烟，感觉很香。不会像一些iqos用户说的那样，自从使用了iqos闻到别人抽烟会很反感的情况。