沟通的技巧和方法(要怎么提高和别人沟通的能力？)

题图来自Unsplash，基于CC0协议

本文目录

正文

1、要怎么提高和别人沟通的能力？

①多读书；②多参加各种活动。读书是理论，活动是实践，有理论有实践，勾通能力自然水涨船高。

三国时，吴国有一名将吕蒙，勇猛善战，但"兵大哥"不爱读书，见识粗浅。后受孙权启发，开始勤奋学习。一日，鲁肃路过吕蒙辖地，本来嫌弃吕蒙粗陋，乡下"傻冒"一个，不愿会见吕蒙，后免强会见吕蒙。吕蒙纵论天下事，深入浅出，很有见识，鲁肃大惊失色，说，你不是那个"吴下阿蒙"啊。这就是"士别三日，当括目相看"典故。说明读书对增强勾通能力的重要性。

诸葛亮是一个各方面能力都十分岀众的历史人物。从与人勾通能力来说，刘备初见诸葛亮，一番"隆中对"，说得刘备五体投地，觉得自己一生白忙活了，"如鱼?得水"，这就是强大的勾通洗脑能力。后诸葛亮出使东吴，说得孙权"芳心暗许"，频频点头，同意与"流浪汉"刘备联合抗曹，成就了"赤壁之战"。后治理蜀国，井井有条，更显示诸葛出色的勾通能力。这些都跟诸葛亮读书方法有莫大的关系。诸葛亮读书方法是"博览群书"，知其概要，不读"死书"，活学活用，所以造就了一代奇人。

其实，所谓"勾通能力"，从通俗来说就是"聊天"能力。必须具备有一定的知识及见识打底。如同一个话题"天上掉下一个林妹妹"来聊，一个说"啪啦"一声，死了。曹雪芹肯定说，跟你没得聊，"林妹妹"死了，我<红楼梦>怎么写下去？另一个说，刚好碰到南海观音从云上路过，大袖一挥，卷起一阵狂风，把"林妹妹"翻了几个跟斗，活了。曹雪芹肯定说，谢啦，我<红楼梦>能继续写下去了。

哈，不多说了。总之，多读书，多实践，你可能会是另一个"吴下阿蒙"。

谢谢！

2、在工作中如何提高沟通技巧？

谢谢邀请。工作中如何提高沟通技巧?工作中与同事们的相互沟通是不能少的，沟通的过程也是一个学习的过程 。在工作中，每个人都会有自己的不足，就必须要去向同事请教学习，向同事请教学习就要有礼貌，即使比你年岁小的同事，你也要放下身段，尊称对方请问事由。 本人也要掌握点其他方面的知识和能力。当别人问到你求到你或和你聊天时，你能回答别人的问题，能够解决别人的求助，帮助别人，聊天时能够和别人聊到一起。这样和别人沟通就方便多了。 总之，工作中与事沟通就是要有一个学习的态度，不能高高在上，别看不起比自己能力差的，能力差的人也会有你学习的东西，不管是那方面的。沟通不是刻意的为沟通而沟通，而是为了工作、为了生活、向学生一样、去交朋友。不要说些伤害别人的话，不要说不实的言语。这就是我的看法，不足之处请指教。

3、如何高情商的与人沟通？

在今天的人世间，有很多很多的事情，有时仅仅凭感觉，靠一些简短的交流，完全无法判断一个人，一件事情的好坏与真伪！

感谢悟空老师邀请回答问题。如何高智商的与人沟通？

古代的圣人说过，知人者智，自知者明，圣人说的简明扼要，何其好啊！

我们想一想，本来应该是一件很不错的事情，但是往往因为人与人之间的价值观、人性差异和教育背景等等多种原因，结果反而成为一件很不好的事情。

现在的人们会说，知人知面不知心，人心隔肚皮呀。人们之间不能有效及时在思想上沟通，造成了许多误解，造成财力和精力上的浪费，甚至还会造成诉讼与武力。

为什么会出现这样的现象？第一个原因是人们各有主见，不愿意互相沟通。另外一个原因，人们缺乏互相沟通的技巧，这就是高智商的与人沟通问题。

缺乏沟通会给人们带来烦恼，一个人要想改善人与人之间的关系，尊敬双方的友谊，讲究提高办事效率，就要从主观上具有强烈沟通的愿望。

另外，一定要重视人与人之间相互沟通的方法与方式，这就是高智商的技巧。把沟通视为第一要务，不管学习工作怎么忙，都必须保留沟通时间，可以利用多种方式与人沟通。

在人与人沟通中，沟通必须是双向的，必须学会让他人分享你的想法，并且还要认真聆听他人的想法。对其他的人要高度尊重，对他人保持开放的态度，不论他人的位置是否高低，让人们清楚地知道，你是他们的良师益友。

一般来说，人们的沟通思想都存在着顾虑，担心他人不见得会说出自己的想法，而且会认为你缺少接纳的态度，不愿意聆听他所说的话。

任何沟通不能容下一点点虚伪，一个人只有对别人的话非常感兴趣，他才会对你说的话感到很兴趣。在这里必须指出，自己必须诚恳地表示沟通，另外当别人把真正的想法告诉自己时，不管是正确还是错误，绝对不能有任何惩罚的念头。

在具体方面，可以有几点供朋友参考。对人说话办事彬彬有礼，一定要尊重他人。不管心里有什么疑问，一定要去主动沟通。一个人可能存在各种各样的缺陷和弱点，人与人交往只能是求大同存小异，不要揭别人的疮疤。在实际办事中，不可忽视小节。

今天的社会，女性已经参与了社会工作的各个方面，与女人和谐处事，将会使你的工作事半功倍。告诉你一个秘诀吧，处处依着她的意图办事。

当然，在大事情的原则问题上，如果意见不统一，不要马上简单说服她。给她一点时间，让她知道一个女人，在男人的心目中是很有分量的。

一面与人们 彻悟人生的本质，一面与他们满怀生活的热情，让他们知道，你是他们的真诚朋友。这就是高智商的与人沟通，这也是现代生活中的人生哲学！

(欢迎评论互动！图片摘自网络，感谢朋友提供！谢谢！)

4、怎样和父母有效沟通？

跟父母很好的沟通很容易，父母都愿意了解自己的儿女，没有哪个父母想拒儿女于千里之外。你有开心的事或不开心的事都可以敞开心扉和父母聊聊。你开心他们会比你更开心，你有烦心事，他们会尽自己的所能去帮助你，即便帮不上忙，也会给你一些建议，供你做参考。

做为成年人了的我们，和父母沟通更多的是考虑父母的感受，尽我们的所能，让他们的晚年生活多一些安慰和快乐，而不是帮我们解决心中的委屈和郁闷。小时候我们的要求很简单，几块糖果，或者是一件羡慕了很久的玩具，父母都能满足我们，那时候父母是我们的天地，能为我们遮挡所有的风风雨雨，能解决我们所有的需求。当我们一步步跨入成人的行列，我们要扛得起生活的重担和责任，这是做人的担当。父母老了，为家庭撑起一片天，成了我们的责任。别再以为父母能为我们解决多少问题。很多事说给他们听只是徒增他们的烦恼。

每个人活着都不易，不管生活还是工作都会遇到许许多多的烦恼，这些烦恼大部分都要靠我们自己来解决和消化，父母亲人无法帮到我们。做为成年人的我们，要和父母好好地沟通，就要调整好心态，是我们怎样更好地给父母安慰，而不是从父母那里能得到什么。

5、如何才能进行有效的沟通？

一只老虎很可怕，我们一个人很难对付，毕竟武松很难求。可是我们人类却生生不息，最终成为万物之灵，是因为我们有思想，更是以为我会交流和沟通，能最大限度地继承和发展人类文明。语言、文字、载体是我们区别于其他生物的很重要的方面，如果不能跟人有效沟通，还谈和其他生物有效沟通不是更难吗？有效与人沟通能最大限度地延展我们自己的生命，我们每个人的弱小累积起来就是众人的强大。这也就是人类伟大之处，命不长却永恒，力不大却终强大，智不高却莫测。

6、人与人之间，到底应该如何沟通？

得体是基本，没有固定的方式。

7、有哪些高效的沟通方式？

个人认为有四种高效的沟通方式。

1.言语上的肯定。在与别人的交往过程中，我们要尽量的去赞美别人。因为人都是喜欢听到别人赞美她的。赞美的威力是很大的，我们赞美敌人，敌人就有可能变成朋友。我们去赞美朋友，朋友就有可能变成手足。所以我们应该经常想理由去赞美别人。

2.有品质的相处时间。这里说的有品质的相处时间，是要和对方能够进行深入的交流。在这个交流当中，我们要明白对方需要什么。比如她有什么难处，她家庭方面相关的信息，她是干什么的，这些都是非常重要的信息，只要我们能够掌握这些信息，我们就成功了一半。

3.赠送礼物。比如我们去拜访客户时，可以带一些小礼物。送给客户家里的小孩或者老人。这代表你非常重视他的家人，谁都希望被重视，这样做能够更好的促进你们的沟通。

4.身体接触。我们与人身体接触最多的方式就是握手。握手只是一个方式之一，还有其他的方式。比如男性为了表达关系密切，可以把手搭在对方的肩上。等等还有许多。利用好身体接触，可以更加有效地和对方进行沟通交流。

以上只是我个人的一些看法。如果大家还有什么不同的意见，欢迎大家提出来，我们一起相互交流讨论。