日常防护口罩(戴什么样的口罩可以预防病毒？)
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本文目录
正文
1、戴什么样的口罩可以预防病毒？
戴医用外科口罩，一次性医用口罩和N95口罩都可以有效预防病毒。但平时去车站等人流多的地方，或去医院等风险较高的地方，有条件的话建议互相保持一定的安全距离和佩戴防护效果更好的N95口罩。
2、哪款口罩的防护效果最好？
戴口罩六步法（佩戴口罩的6个技术要点）
在新型冠状病毒肆虐的这个时间段里，每个人离不开的就是佩戴口罩和洗手。众所周知，洗手有7步法，那戴口罩有没有具体的操作方法和技术要点呢？当然有，下面就是张大夫给大家归纳总结的戴口罩6步法。
1.洗手
戴口罩之前，一定要注意洗手。这样才能避免被污染的手去接触干净的口罩带来的对于口罩的污染。
2.分清正反，贴合要紧
N95口罩不难分清里外正反，而医用外科口罩很多人分不清楚正反里外，要给大家说一下。一般说来，医用外科口罩，颜色深的一面朝外，而颜色浅的一面朝里紧贴面部。同时佩戴之后要让口罩完全贴紧面部，口罩下部包住下颌，口罩上部贴紧鼻梁。
3.勤更换
一般说来，一个口罩的使用时间就是4-6小时。为了起到保护作用，一般4-6小时之后要注意换口罩。
4.摘口罩
摘口罩要注意捏住耳挂小心摘除口罩，口罩在整个摘除过程中要注意不要污染身体的其他部位。
5.及时丢弃
作为普通人使用的口罩，属于未被污染的口罩，一般作为日常干性垃圾进行处理。大家能做的就是口罩摘除后及时丢弃到垃圾桶内，实在不放心可以用塑料袋包起来丢弃掉。而如果是被新型冠状病毒患者或者可疑患者污染的口罩，要联系专业机构进行专业处理，不能随意丢弃。
6.再洗手
口罩丢弃之后，大家一定要注意再次洗手。千万不能忽视这个步骤，因为你的双手可能在摘口罩过程中被感染了，所以说，一定要注意再次洗手。
以上就是张大夫个人归纳总结的戴口罩6步法，希望大家看完之后转给亲人，让他们都知道。
3、F95口罩是什么级别？有什么防护作用？
F95口罩和N95口罩的防护级别一样，过滤效率都大于等于95%，但F95口罩的防护级别比N95口罩的防护级别多了三个标准，一个是泄漏率标准，F95不得大于8%；一个是呼入阻力标准，F95不得高于230帕；还有一个是吸入阻力标准，F95不得高于200帕，而N95就只有一个过滤的级别标准，因此，F95口罩的标准比N95口罩的标准要严谨。
4、疫情新形势下，不同人群究竟应该选用哪种口罩，可以在有效防护的同时避免浪费？
感谢邀请。
这个问题可以根据防疫工作性质和风险将人群分为五类人，针对不同的人员采取不同的防护建议，这样更科学，更具有可操作性。
接下来，小葛就针对五类人，即，高风险暴露人员、较高风险暴露人员、中等风险暴露人员、较低风险暴露人员以及低风险暴露人员的防护建议展开介绍，供大家参考：
01
再次强调戴口罩的重要性疫情新形势下，作为个人卫生防护的“第一道防线”，佩戴符合防疫标准的口罩十分重要。美国疾控中心（CDC）指出，研究发现口罩可以捕获99.8%接触的病毒，即，一旦病毒接触口罩，即使之后人再接触口罩，病毒也不太可能从口罩上脱落，通过口罩呼吸也不会使病毒从口罩纤维上脱落。
口罩的防护原理是通过材料对空气中的杂物进行过滤，让佩戴者呼吸到干净的空气，其中，最重要的材料是中间那层熔喷无纺布，它可以通过纤维的阻隔作用和纤维的静电吸附作用来阻挡病毒和细菌。
02
五类人五种防护建议，最后一类可以不戴口罩2020年新年伊始，突如其来的新型冠状病毒让口罩成了硬通货，也似乎在一夜之间，人们都学会了快速辨认N95口罩，并开始四处购买。
事实上，在防护物资紧缺的当下，没必要人人佩戴N95口罩，哪些人需要？怎么佩戴？中国疾病预防控制中心按防疫工作性质和风险出了一份指引，具体如下：
一、高风险暴露人员
（一）人员类别：
在收治新型冠状病毒肺炎患者（确诊病例、疑似病例）的病房、ICU和留观室工作的所有工作人员，包括临床医师、护士、护工、清洁工、尸体处理人员等；疫区指定医疗机构发热门诊的医生和护士；对确诊病例、疑似病例进行流行病学调查的公共卫生医师。（二）防护建议:
医用防护口罩；在感染患者的急救和从事气管插管、气管镜检查时加戴护目镜或防护面屏；医用防护口罩短缺时，可选用符合N95/KN95及以上标准颗粒物防护口罩替代，也可选用自吸过滤式呼吸器（全面型或半面型）配防颗粒物的滤棉，动力送风过滤式呼吸器的防护效果更佳。二、较高风险暴露人员
（一）人员类别：
急诊科工作医护人员等；对密切接触人员开展流行病学调查的公共卫生医师；疫情相关的环境和生物样本检测人员。（二）防护建议：
符合N95/KN95及以上标准的颗粒物防护口罩。
三、中等风险暴露人员
（一）人员类别：
普通门诊、病房工作医护人员等；人员密集场所的工作人员，包括医院、机场、火车站、地铁、公交、飞机、火车、超市、餐厅等相对密闭场所的工作人员；从事与疫情相关的行政管理、警察、保安、快递等从业人员；居家隔离及与其共同生活人员。（二）防户建议：
佩戴医用外科口罩。
四、较低风险暴露人员
（一）人员类别：
超市、商场、交通工具、电梯等人员密集区的公众；室内办公环境；医疗机构就诊（除发热门诊）的患者；集中学习和活动的托幼机构儿童、在校学生等。（二）防护建议：
佩戴一次性使用医用口罩（儿童选用性能相当产品）。
五、低风险暴露人员
（一）人员类别：
居家室内活动、散居居民；户外活动者，包括空旷场所/场地的儿童、学生；通风良好工作场所工作者。（二）防护建议：
居家、通风良好和人员密度低的场所可不佩戴口罩。若不放心可选用非医用口罩，如棉纱、活性炭和海绵等口罩，同样具有一定防护效果，能降低咳嗽、喷嚏和说话等产生的飞沫播散的作用，建议视情形选用。2月2日，钟南山院士接受新华社、央视总台等媒体采访时指出，普通群众不需要戴N95口罩，普通外科口罩就可以。同时，他还指出，普通群众不是到任何地方都要戴口罩，比如去球场，人没多少，就用不着戴。只有去公众集会，人流密集的地方才应该考虑戴口罩。
此外，口罩也没必要每次换着用，一般普通外科口罩可以用4个小时。口罩只要保护得好，把贴脸的那一面叠起来，脱口罩时手不要沾它，这样放的话就可以继续用。
03
延长口罩“使用寿命”的窍门在口罩紧缺的情况下，除了要学会选择适合的口罩、避免过度防护外，还应该学会如何延长口罩的使用时间、次数，具体建议如下：
一、口罩更换
医用标准的防护口罩均有使用期限，口罩专人专用，人员间不能交叉使用。高风险人员在结束工作、中途进餐（饮水）、入厕等脱下防护装置后，重新进 入需更换；口罩被患者血液、呼吸道/鼻腔分泌物，以及其他体液污染要立即更换；较高风险人员在接诊高度疑似患者后需更换；其他风险类别暴露人员佩戴的口罩可反复多次使用；口罩脏污、变形、损坏、有异味时需及时更换。二、口罩保存、清洗和消毒
如需再次使用的口罩，可将其悬挂在洁净、干燥通风处，或将其放置在清洁、透气的纸袋中。口罩需单独存放，避免彼此接触，并标识口罩使用人员。口罩佩戴前按规程洗手，佩戴时避免接触口罩内侧，不要用手去挤压口罩，包括N95口罩，都只能把病毒隔离在口罩表层，如果用手挤压口罩，使得病毒随飞沫湿透口罩，还是有机会感染病毒的。医用标准防护口罩不能清洗，也不可使用消毒剂、加热等方法进行消毒。自吸过滤式呼吸器（全面型或半面型）和动力送风过滤式呼吸器的清洗参照说明书进行。棉纱口罩可清洗消毒，其他非医用口罩按说明书处理。戴上和脱下口罩时，最好使用干净的手、手套或纸巾，以避免口罩受污染，因为口罩污染的主要风险是手而不是空气。一定要尽量使口罩与面部有良好的密合。简单的试验方法是：戴上口罩后，用力呼气，空气不能从口罩边缘漏出。总结
口罩不是万能的，但是正确佩戴口罩，经常洗手消毒，可以大大降低被传染的几率，大家可以根据身处的环境（感染病毒的几率）来选择最适合自己的口罩。
虽然N95的防护功能最好，但是它也不适合所有人。很多人戴上N95会觉得很不舒服，不能坚持佩戴，在这样的情况下，不如选择外科口罩，戴口罩比不戴好。
最后，少出门，别去人多的地方，才是最做简单、有效的防控方式。
参考资料：
《不同人群预防新型冠状病毒感染口罩选择与使用技术指引》，中国疾病预防控制中心
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5、面对新冠病毒，普通口罩防护安全有保障吗？
一、公众如何做好个人预防
1、尽量减少外出活动
（1）避免去疾病正在流行的地区；
（2）建议疾病流行期间减少走亲访友和聚餐，尽量在家休息；
（3）减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，例如：公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。
2、个人防护和手卫生
（1）建议外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩或N95口罩；
（2）保持手卫生。减少接触公共场所的公用物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或肥皂，流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口、鼻、眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口、鼻。
3、健康监测与就医
（1）主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温，家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温；
（2）若出现可疑症状，应主动戴上口罩及时就近就医。若出现新型冠状病毒感染可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等），应根据病情，及时到医疗机构就诊。尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具，避免前往人员密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。
6、什么是N95口罩，它和医用一次性口罩有何别？
正确佩戴口罩被认为是防范新型冠状病毒传播的最有效手段之一。面对纷繁杂乱的口罩市场，如何选择有效的口罩？备受推崇的N95口罩和一次性口罩有什么不同？
N95是美国标准，KN95是中国标准。N表示Not resistant to oil, 可以用于防护非油性悬浮颗粒，95代表防护级别最小值达到95%，表明经过仔细测试后，这种呼吸器可以阻挡至少95％的非常小的（0.3微米级别）测试颗粒。
N95等多种口罩均可有效防范新型冠状病毒，如果是医护人员或经常进出于高风险区域的人员，需要佩戴医用口罩。如果是日常防护，工业防尘防颗粒的口罩防护级别比较高。一次性护理口罩防护级别稍低一些。
一、N95口罩呼吸阀分型
1、无呼吸阀口罩：双向保护，不论吸气还是呼气都要经过口罩的过滤。
2、单向呼吸阀口罩：佩戴者只能保护自己，无法保护环境。建议大家佩戴无呼吸阀口罩。
二、口罩有效时间
1、95级别以上口罩理论上可使用1至2天，一次性N95口罩摘下后不能重复使用。
2、一次性外科防护口罩最长使用时间为4小时，打湿后应立即更换。
从设计上，如果按照对佩戴者自身的防护能力优先级排名的话（从高到低）：N95口罩＞外科口罩＞一次性医用口罩＞普通棉口罩。
三、为什么佩戴口罩？
医生解释，正常情况人的肺中大约会有1升的液体，每次打喷嚏，肺部都会像被挤压的矿泉水瓶一样把这些液体成雾状喷射出去。
当这些液体冲出体外，它们会分成4万多个小滴液，每个滴液中都包含着大量的病毒和细菌。由于体内巨大推力的影响，这些液体的速度能高达35米/秒，传播距离能达到3~8米。
所以佩戴口罩可以有效防止吸入带有病毒的气体。
7、非常时期怎么鉴别一个口罩有没有防护作用？
谢谢邀请。由于受新冠疫情的影响，口罩短缺，供不应求，一般的一次性口罩都有杀菌的功能，医用的比正常的一次性口罩更安全些，里外三层，既能防疫侵入，又有消毒的作用。如何鉴别，只要上正规厂家购买，实地考察一下，是没什么问题的，都有很好的防护作用。其实，一次性口罩只用一次，勤换就好。现在处在疫情期，不戴口罩不行，防患于未然。等到疫情消除，我们就不用再戴了。期盼这一天早日到来！
8、防病毒口罩哪个牌子的比较好？
(医患家特约回答：天津医科大学第二医院 张医生)
自2019年底新型冠状病毒（2019-nCoV）肆虐以来，积极做好个人防护，是预防和减少新型冠状病毒感染的重中之中，而口罩能降低呼吸道传染病包括2019-nCoV的感染风险。一方面，它能减少病人喷射飞沫，降低病人携带病毒的飞沫在空气中播散的数量和范围，另一方面也减少健康人群吸入携带病毒的飞沫或者空气的数量，从而减少发病。
目前建议在疫区、人员密集的地方以及密闭的场所，以及有发热、呼吸道症状的人，佩戴口罩。并且建议，凡是外出均应佩戴口罩。当然，如果在非常空旷的地方，周围又没有人或者独自自驾的情况下，可以不用佩戴。
那么，如何选择口罩呢？市面上口罩分很多种，针对目前的疫情，推荐使用的包括医用防护口罩（KN95或N95级别）、日常防护型口罩、医用外科口罩、一次性使用医用口罩（普通级别），而商场购买的棉纱口罩、海绵口罩和活性炭口罩等非医用口罩，对预防病毒感染无保护作用，故在此不推荐，也不再介绍。
医用防护口罩：俗称医用的N95口罩，主要是针对空气传播的疾病的常用的个人防护用品，其和面部的贴合性最好，可以过滤空气中的微粒，阻隔飞沫、血液、体液、分泌物等多种污染物，且对非油性颗粒的过滤有效率可达到95%以上。这种口罩一般是医护一线人员专用，包括在医院专门的发热门诊、隔离病房的医护人员，以及确诊患者转运的过程中使用。而咱们普通人群没必要使用。
日常防护型口罩：其防护效果优于医用外科口罩和一次性使用医用口罩。一般用于疑似病例或者在高密度人群的场合使用，非疫情期间，也可以起到防雾霾作用。
医用外科口罩：手术室常用，贴合度次之，可阻隔血液、体液等对操作者的污染，同时对细菌的过滤效率在95%以上，但其对颗粒的过滤有效率有限。这种口罩适用于疫情高发区公众的佩戴，尤其对于疑似病例、公交司机和乘务员、出租车司机、环卫工人、公共场所服务人员等在岗期间推荐使用。
一次性使用医用口罩：这个口罩对密合性和对血液的阻隔方面都没有要求。因此仅用于普通医疗环境使用。对于广大公众而言，推荐佩戴。
此外，儿童因为脸型比较小，故儿童并不适合佩戴成人口罩，儿童口罩建议选择符合国家标准GB2626-2006 KN95，并标注儿童或青少年颗粒物防护口罩的产品。使用上，家长应掌握好口罩的配带方法，在佩戴过程中，如果有任何不适，家长应立即调整或停止使用给孩子使用。过小的婴幼儿不适合佩戴口罩，以免引起窒息，造成不良后果。
那么，如何才能保证购买到的口罩是正品呢？在此建议购买医用防护口罩时，到具有二类医疗器械经营资格的药店或医疗器械门市；购买普通防护口罩，选择正规商家，查看产品的厂名、厂址、标准、型号基本信息是否齐全；尽量购买信誉度高的产品。大家在购买医用口罩后，可以在国家药品监督管理局官网查询企业生产信息、批准文号等等，来确保购买的产品是正品。进入网站，点击“医疗器械”“国产器械”，输入要查询的企业名称，就可以查询到口罩的详细信息。
对于咱们大多数人来说，口罩的佩戴取决于个人所处的环境，如果不像医务人员那样直接接触和照顾患者，一般不需要佩戴医用防护口罩，但在公共场所，或乘坐公共交通工具，建议一定佩戴口罩，通常佩戴一次性医用口罩即可。如果自己独处，或者独自开车，没有和特别的密集人群接触，不会出现空气或飞沫传播的情况，也可以不用戴口罩，但是如果出现发热、呼吸道症状的，不论是否独处，都需要佩戴口罩，同时建议到就近的正规医院发热门诊就诊。佩戴口罩时间的长短也不同，对于普通人群，在公共场合需要长时间佩戴一次性医用口罩，建议每4个小时可以更换一个。当然，在疫情期间，除非必要，否则建议能不出门还是尽量少出门为宜，这样可以有效减少疾病传播的风险。同时，如果外出回来，一定记得洗手洗脸，这是对自己和家人的最基本防护。
9、口罩的种类有哪些？
口罩大概的种类有：N95口罩、医用外科口罩、Pm2.5口罩、活性炭口罩、防毒面罩、防尘口罩、纱布口罩，目前我对口罩的了解大概就这么多了。